我的父亲出生于上世纪50年代，一生没有离开过乡村。他既是教师、兽医，又是农民，勤勉良善，而对我影响最大的，是他的“四不”生活理念。
一是怒不过度。高中学历的父亲与小学肄业的母亲每次吵架，都以父亲偃旗息鼓结束。父亲能说会道，却诸事不占上风，有时明明是母亲无理取闹，他也“逆来顺受”。我问父亲为啥“纵容”母亲，父亲说，夫妻之间哪有深仇大恨？火冒三丈非但解决不了问题，还会气大伤身。怒要有“度”，才是智者所为。
二是利不过贪。父亲与宦海无缘，辛勤种地、认真教书、竭诚出诊，从不在“利”字上“动歪脑筋”。偶有学生家长带着“心意”来访，皆被父亲拒绝。父亲对学生从不“厚此薄彼”。给禽畜看病时，常有不良兽医用减少药量、增加诊治频次的方式赚取不义之财，父亲对此嗤之以鼻。父亲说，不该挣的钱就是堆成山，也不能贪。
三是劳不过累。父亲一生想方设法赚钱养家，但不会为了钱财透支身体和健康。即便农忙时节，他带着母亲和我下地干活，也劳逸结合。父亲常说，不会休息就不会生活，农活是永远干不完的，健康却有极限。一个不懂得休息的人，也定然失去了生活的趣味，任何工作都不能过度劳累。
四是逸不过安。安逸并非游手好闲，但一味贪图安逸、追求享受，也难成大事。幸福是奋斗出来的，劳动让人与时代同频共振。如今父亲虽年近七旬，但在家乡仍保持劳作。每次我劝他将土地转包出去、安享晚年时，他都说：“看见庄稼地我就看见了美好的未来和生活的底气。劳动是千金难买的保健‘药方’，是我强身健体的‘秘籍’。”
父亲的“四不过”理念，让我受益匪浅。