节制，就是按照道德要求和原则，对利益、欲望、情感等进行约束，使之保持在合理范围内，避免过分。凡是懂得节制、对自己有要求的人，都会尽量压制欲望和冲动，做到行为有度、取用有节。不懂节制的人，不仅玩物丧志，更荼害健康，最终害了自己。
其实，人来到世间，是伴随着欲望的，这是再正常不过的事情。关键是要把握好欲望之“度”，要有底线，不能被欲望牵着鼻子走。纪录片《永远在路上》里，多名落马高官现身受访，有的说和“大款”朋友比收入、比奢华，产生当官吃亏心理，于是开始眼馋手痒；有的借口仕途“不顺”开始敛财享受；有的由原来最恨贪官，蜕变到自己成了贪官……凡此种种皆因私欲膨胀、贪欲泛滥，没能守住节制这道闸。只有知节制，远诱惑，干净做事，清白做人，不闯红灯，如履薄冰，才可以让自己的人生始终走在正道上。
节制，不是遏制、束缚个性，更不是让人无所欲求，而是理性判断合理控制。唯有懂节制、能节制，才能使个性在规矩的轨迹中得到正常、健康发展。不管是怎样的人生，节制都是享受人生的必备素质。有了节制和自律，便把人生过得简单了、过得精美了，进而达到了极致，这就是一个让人崇拜和尊敬的境界。